Gul
Frakk Senior Ro (15)
Kondisjonstrening på romaskin for deg som er godt voksen
Morsom og effektiv kondisjonstime på romaskin som er tilrettelagt deg som er godt voksen.
- Beskrivelse
Vi starter alltid timen med en kort oppvarming, deretter jobber vi oss gjennom ulike intervaller hvor du bestemmer tempo og motstand selv. Musikk og tempo er tilrettelagt målgruppen.
- Hvem passer timen for
Senior Ro passer alle godt voksne som vil ha en god kondisjonsøkt