Våre digitale verktøy vil ikke erstatte din trening, men de kan motivere deg til å planlegge treningen gjennom å forhåndsbooke dine gruppetimer.
Ønsker du mer info om Personlig trening, booke PT eller booke PT Start kan du gjøre det via e-post :
Send e- post til Arena Coaching
Her er oversikt over det du kan forhåndsbooke på Spenst. Lykke til med planleggingen.
Er ikke PT bare for de best trente medlemmene på senteret? NEI, det er ikke riktig.
Alle som regelmessig trener eller mosjonerer vil ha god nytte av Personlig Trener. Enten regelmessig, eller i perioder av året for å øke sin kunnskap om trening, eller gjøre treningen mer effektiv og få et løft i motivasjonen.
Den viktigste belønningen man får for trening og aktivitet, er selvsagt god helse og livskvalitet - men vi gir våre medlemmer en ekstra motivasjon ved å gi poeng for de samme aktivitetene!