Regler for bruk av online booking av gruppetimer
Alle som trener vil ha god nytte av en personlig trener (PT)- enten regelmessig, eller i perioder for å øke egen kunnskap om trening og for å oppnå personlige mål. Ved å benytte en PT vil du gjøre treningen enda mer effektiv samt få et løft i motivasjon.
Den viktigste belønningen man får for trening og aktivitet, er selvsagt god helse og livskvalitet - men vi gir våre medlemmer en ekstra motivasjon ved å gi poeng for de samme aktivitetene!