Morsom og effektiv kondisjonstime på romaskin som er tilrettelagt deg som er godt voksen.

  • Beskrivelse

Vi starter alltid timen med en kort oppvarming, deretter jobber vi oss gjennom ulike intervaller hvor du bestemmer tempo og motstand selv. Musikk og tempo er tilrettelagt målgruppen.

  • Hvem passer timen for

Senior Ro passer alle godt voksne som vil ha en god kondisjonsøkt