Om Vegard Brude
Foretrekker korte effektive spinningøkter. Gjerne intervall. Kjører nå pyramideintervall tirsdag morgen.
Erfaring
Vegard har vært spinninginstruktør siden 2016. Først hos Friskis og Svettis og så her i Spenst.
Utdannelse
Grunnkurs treningslære i regi av Friskis og Svettis.
Spinningkurs i regi Friskis og Svettis